内蒙古经法学院培训中心
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 | 内蒙古经法专修学院简介 |
质量立校 人才强校 特色与和谐兴校 | |
内蒙古经法专修学院是1999年6月经内蒙古自治区教育厅批准成立的民办高等院校(教社字蒙200220031)，学院以市场需求为导向，根据区域经济发展的需要，与区内外多家高校建立了广泛的合作关系，其中与东北财经大学、哈尔滨商业大学、哈尔滨理工大学、哈尔滨师范大学、中国医科大学、中央音乐学院、北京理工大学、北京工业大学建立了密切的合作办学关系，以上院校均在我院设立了成人教学函授站和校外学习中心。内蒙古经法专修学院于2009年9月成立培训中心。充分发挥学院的办学优势，根据各行业的行业特性及人才培养方向，开设各种培训班，为社会培养多层次、复合型人才做出了突出贡献。 |
企业培训：
培训中心开设的企业培训包括企业新员工入职培训、优质文明服务培训、管理沟通类培训、业务技术类培训等。具有专业性、针对性、科学合理性、实用性的培训特点。我院特聘请全国专业知名讲师在内蒙古各类企业及各个行业中进行培训，课程内容贴合企业实际需求，专业性及针对性强的特色教学模式受到新老员工及企业管理人员的一致好评，同时也得到企业及上级企业领导的高度认可。
03/25 2024 记者从国家航天局获悉，3月25日0时46分，鹊桥二号中继星经过约112小时奔月飞行，在距月面约440公里处开始实施近月制动，约19分钟后，顺利进入环月轨道飞行。后续，鹊桥二号中继星将通过调整环月轨道高度和倾角，进入24小时周期的环月大椭圆使命轨道，按计划开展与嫦娥四号和嫦娥六号的对通测试。据介绍，近月制动是月球卫星飞行过程中最关键的一次轨道控制。卫星必须在靠近月球时实施“刹车”制动，将其相对... 03/19 2024 今天（19日），教育部公布了2023年度普通高等学校本科专业备案和审批结果，并发布2024年普通高等学校本科专业目录。要点如下↓此次专业增设、撤销、调整共涉及3389个专业布点，数量之多为历年之最。其中，新增布点1673个、撤销布点1670个，数量基本持平。以学科门类计，工学所涉专业数量最多，有1322个，占比39%。从区域布局看，涉及中西部高校的专业有1802个，占比53.17%。普通高校... 03/08 2024 ，时长03:15 十四届全国人大二次会议5日上午在人民大会堂开幕，习近平等党和国家领导人出席开幕会，国务院总理李强向大会作政府工作报告。今年有哪些目标要实现？哪些产业将... 03/05 2024 3月5日上午9时，十四届全国人大二次会议在人民大会堂开幕，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平等党和国家领导人步入会场，出席开幕会。央视新闻，赞8.1万▌本文来源：央视新闻微信公众号（ID：cctvnewscenter） 02/28 2024 2月27日晚，第十四届全国冬季运动会闭幕式在内蒙古呼伦贝尔市举行。这是2月27日在内蒙古冰上运动训练中心拍摄的第十四届全国冬季运动会主火炬。这是2月27日在内蒙古冰上运动训练中心拍摄的第十四届全国冬季运动会主火炬。这是2月27日在内蒙古冰上运动训练中心拍摄的第十四届全国冬季运动会主火炬。这是2月27日在内蒙古冰上运动训练中心拍摄的第十四届全国冬季运动会主火炬。这是2月27日拍摄的闭幕式现场。... 02/27 2024 空谈误国、实干兴邦，一分部署、九分落实。从致力推进乡村全面振兴，千方百计帮群众增收致富；到奔走于工业园区，为企业发展纾困解难；再到投身灾后重建，顶风冒雪、走村入户，确保群众温暖过冬……主题教育开展以来，广大党员、干部聚焦实际问题，凝心聚力促发展，驰而不息抓落实，在以学促干上取得实实在在的成效。 抓落实，是党的政治路线、思想路线、群众路线的根本要求，也是衡量领导干部党性和政绩观的重要标志。习... 01/29 2024 2023年10月，习近平总书记对宣传思想文化工作作出重要指示，强调“着力培育和践行社会主义核心价值观”。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央从巩固全党全国各族人民团结奋斗的共同思想基础、巩固党的执政地位的战略高度，把培育和践行社会主义核心价值观作为凝魂聚气、强基固本的基础工程，构筑日益强劲的中国精神、中国价值、中国力量，矢志推进中华民族伟大复兴。用社会主义核心价值观凝心聚力2014年春... 01/19 2024 坚定不移走中国特色金融发展之路——论学习贯彻习近平总书记在省部级专题研讨班上重要讲话“中国特色金融发展之路既遵循现代金融发展的客观规律，更具有适合我国国情的鲜明特色，与西方金融模式有本质区别。”在省部级主要领导干部推动金融高质量发展专题研讨班开班式上，习近平总书记从党和国家事业发展全局战略高度，深刻阐述了推动我国金融高质量发展的一系列重大理论和实践问题。习近平总书记的重要讲话，思想深邃、视野... 12/21 2023 近年来，上海市大力开展职业技能培训工作，全面推进技能人才队伍建设，初步形成了一支与产业发展需求基本适应、规模较大、素质优良的技能人才队伍。截至2022年底，上海市高技能人才总量约116万人，高技能人才占技能劳动者比重达到35.03%。上海市逐步构建了以行业企业为主体、职业院校为基础、职业培训机构为补充的高技能人才培养培训组织实施体系。（一）深化产教融合培养模式，提升技能人才培养成效上海市人力... 12/19 2023 党的十八大以来，习近平总书记将文化建设摆在治国理政的突出位置，坚定文化自信、秉持开放包容、坚持守正创新，不断深化对中国特色社会主义文化建设规律的认识，不断开辟马克思主义中国化时代化新境界，深刻把握中华文明发展规律，牢牢把握宣传思想文化工作的主动权，提出了一系列新时代文化建设的新思想新观点新论断，丰富和发展了马克思主义文化理论，形成了习近平文化思想。习近平文化思想为新时代文化建设提供了强大思想... 12/13 2023 2023-12-13 11:18 发表于北京三年前，在一场经济社会领域专家座谈会上，习近平总书记说，“现在，在波涛汹涌的世界经济大潮中，能不能驾驭好我国经济这艘大船，是对我们党的重大考验。”12月11日至12日，一年一度的中央经济工作会议在北京举行。当前的经济形势怎么看？明年的经济工作怎么干？如何驾驭好中国经济的大船？总书记在会上发表重要讲话。《时政新闻眼》为你解读。，时长14:16△视频：... 11/30 2023 最近一段时间频繁听到一个词——大环境。大概的语境是，现在大环境不太好。在最新发布的《世界经济展望》中，国际货币基金组织下调全球经济增速预测值。预计2023年的全球经济增速是3.0%，2024年是2.9%，都远低于3.8%的历史平均水平。有外媒就炒作说，世界经济的大环境不好，与世界经济深度融合的中国经济自然要崩溃，中国经济不好又会继续恶化全球经济。真实情况又当如何呢？中国用... 11/29 2023 骑手在飞奔的马上倒挂金钩↓花样繁多的糕点，每一款都“颜值”超高↓头顶7公斤的大壶，用萨玛瓦尔舞迎接远方的客人↓说到新疆，你会想到什么？是高耸入云的雪山和晴空下的清澈湖水，是辽阔无边的草原和四处漫步的牛羊，还是充满烟火气的巴扎和载歌载舞的人群……新疆是多民族文化的汇聚地区，延绵不绝的历史文脉和璀璨丰富的文化遗存，催生了这里瑰丽多彩的非物质文化遗产。近日，总台《非遗里的中国》走进新疆，一起感受这... 11/27 2023 近日，中国人民银行、金融监管总局、中国证监会、国家外汇局等八部门联合印发《关于强化金融支持举措 助力民营经济发展壮大的通知》，提出支持民营经济的25条具体举措。梳理如下↓↓↓持续加大信贷资源投入■ 明确金融服务民营企业目标和重点银行业金融机构要制定民营企业年度服务目标，提高服务民营企业相关业务在绩效考核中的权重，加大对民营企业的金融支持力度，逐步提升民营企业贷款占比。健全适应民营企业融资需求... 11/27 2023 中共中央政治局召开会议审议《关于进一步推动长江经济带高质量发展若干政策措施的意见》《中国共产党领导外事工作条例》中共中央总书记习近平主持会议中共中央政治局11月27日召开会议，审议《关于进一步推动长江经济带高质量发展若干政策措施的意见》《中国共产党领导外事工作条例》。中共中央总书记习近平主持会议。会议指出，长江经济带发展战略是以习近平同志为核心的党中央作出的重大战略决策。战略实施以来，思想认... 11/27 2023 国家卫生健康委举行新闻发布会邀请相关专家介绍我国冬季呼吸道疾病防治有关情况国家卫生健康委新闻发言人米锋介绍，当前，随着各地陆续入冬，呼吸道疾病进入高发时期。国家卫生健康委会同国家疾控局持续开展呼吸道疾病监测和形势研判，推进流感疫苗接种，定期调度各地医疗资源供给和诊疗工作情况，有针对性地加强工作指导，组织经验交流和技术培训。监测显示，近期，呼吸道感染性疾病以流感为主，此外还有鼻病毒、肺炎支原体... 05/31 2023 据中国载人航天工程办公室消息，神舟十六号载人飞船入轨后，于北京时间2023年5月30日16时29分，成功对接于空间站天和核心舱径向端口，整个对接过程历时约6.5小时。按任务计划，3名航天员随后将从神舟十六号载人飞船进入空间站天和核心舱。神舟十五号航天员乘组已做好迎接神舟十六号航天员乘组进驻各项准备工作。 02/22 2023 2022年，人力资源社会保障部、国家市场监督管理总局、国家统计局联合发布了《中华人民共和国职业分类大典》（2022年版）（以下简称职业大典），这是我国人力资源开发和管理领域基础工具的一次重要更新。自2015年第一次重修职业大典以来，技术世界正在发生重要的变革，经济高质量发展和社会治理现代化不断深化，人们的工作方式、生活方式和学习方式不断创新和发展，导致社会分工出现重要变化。一、技术变革导致了... 02/15 2023 培养能工巧匠、大国工匠是建设技能型社会的时代诉求，也是高职业院校、技工院校的使命担当。党的二十大报告中明确指出：“深入实施人才强国战略。培养造就大批德才兼备的高素质人才，是国家和民族长远发展的大计。加快建设国家战略人才力量，努力培养造就更多大师、战略科学家、一流科技领军人才和创新团队、青年科技人才、卓越工程师、大国工匠、高技能人才。”二十大报告为职业教育的发展提供了遵循，为职业院校、技工院校... 02/14 2023 2月13日，2023年中央一号文件公布，这是21世纪以来第20个指导“三农”工作的中央一号文件。文件提出，要立足国情农情，体现中国特色，建设供给保障强、科技装备强、经营体系强、产业韧性强、竞争能力强的农业强国。文件强调，制定加快建设农业强国规划，做好整体谋划和系统安排，同现有规划相衔接，分阶段扎实稳步推进，并就2023年全面推进乡村振兴重点工作作出九方面部署。重要意义全面建设社会主义现代化国... | 09/30 2022 根据《国务院办公厅关于2022年部分节假日安排的通知》和上级有关部门通知精神，现将2022年国庆节放假安排如下：一、培训中心国庆节放假安排放假时间：2022年10月1日（星期六）-10月7日（星期五）放假，共7天。10月8日（星期六）、10月9日（星期日）上班。 二、培训中心国庆节放假期间相关要求1.节日期间部门人员手机要24小时开机，保证通信渠道畅通。2.各部门要做好环境清洁、安全保卫、卫... 09/09 2022 根据《国务院办公厅关于2022年部分节假日安排的通知》和上级有关部门通知精神，现将2022年中秋节放假安排如下：一、培训中心中秋节放假安排放假时间：2022年9月10日（星期六）-9月12日（星期一）放假，共3天。9月13日（星期二）上班。 二、培训中心中秋节放假期间相关要求1.节日期间各部门人员手机要24小时开机，保证通信渠道畅通。2.各部门要做好环境清洁、安全保卫、卫生防疫和防火等各项工... 08/03 2022 根据《关于做好2022年度咨询工程师（投资）职业资格考试工作的补充通知》（中咨协资信〔2022〕41号），现将2022年度咨询工程师（投资）职业资格考试有关事项通知如下：一、考试时间2022年度咨询工程师(投资)职业资格考试调整至9月17、18日举行。二、参考确认已经报名并缴费的人员，请于8月1日至8月10日通过中国人事考试网（www.cpta.com.cn）“网上报名”入口，登录“全国专业... 06/02 2022 根据《国务院办公厅关于2022年部分节假日安排的通知》和上级有关部门通知精神，现将2022年“端午节”放假安排如下：一、“端午节”放假安排1、“端午节”放假时间：2022年6月3日（星期五）--6月5日（星期日）放假，共3天。6月6日（星期一）上班。二、 “端午节”放假期间相关要求1.节日期间各部门人员手机要24小时开机，保证通信渠道畅通。2.各部门要做好环境清洁、安全保卫、卫生防疫和防火等... 04/22 2022 根据《国务院办公厅关于2022年部分节假日安排的通知》和上级有关部门通知精神，现将2022年“五一国际劳动节”放假安排如下： 一、培训中心“五一国际劳动节”放假安排 “劳动节”放假时间：2022年4月30日（星期六）-- 5月4日（星期三）放假，共5天。4月24日（星期日）、5月7日（星期六）正常上班。 二、培训中心“五一国际劳动节”... 04/01 2022 根据《国务院办公厅关于2022年部分节假日安排的通知》和上级有关部门通知精神，现将2022年“清明节”放假安排如下：一、培训中心“清明节”放假安排1、“清明节”放假时间：2022年4月3日（星期日）--4月5日（星期二）放假，共3天。4月2日（星期六）、4月6日（星期三）上班。二、清明节放假期间相关要求1.节日期间中心人员手机要24小时开机，保证通信渠道畅通。2.中心要做好环境清洁、安全保卫... 03/10 2022 各旗县区党委全面依法治旗（县、区）委员会守法普法协调小组，市各相关部门，各企业：按照“迎接二十大、优化法治化营商环境、服务保障高质量发展”大讨论活动相关要求，充分发挥普法宣传对疫情期间全市企业复工复产的引领、规范和保障作用，市委全面依法治市委员会守法普法协调小组、市司法局、市人力资源和社会保障局联合举办全市“优化法治化营商环境—送法进企业”线上普法培训活动，现就培训相关要求通知如下：一、培训... |
03/22 2024 近日，教育部印发通知，公布2023年度普通高等学校本科专业备案和审批结果，教育部高等教育司负责人就《关于公布2023年度普通高等学校本科专业备案和审批结果的通知》答记者问。1.请简要介绍此次专业备案和审批工作的基本情况。贯彻落实教育部等五部门印发的《普通高等教育学科专业设置调整优化改革方案》（以下简称《改革方案》）要求，根据《普通高等学校本科专业设置管理规定》，教育部组织开展了2023年度普... 02/27 2024 2023社会工作者考试告一段落，根据考生的反馈，考点细，内容多，加上很多考生都是在职备考，备考时间琐碎，想要顺利通过考试，需要下一定的功夫。那么，如何才能高效备考，提高备考时间利用率，充分提高考试通关率。下面就来介绍一下通关小秘籍。1师资团队首先是要选择合适的老师，老师选的好，考证自然无忧。高频考点，重点难点高效学习，一举拿证2教学特色双讲师授课业内特色双讲师教学，1个科目2个老师主讲，2个... 02/27 2024 教师资格考试教师资格证是教师行业的准入证。教师资格证考试以笔试和面试的方式进行，笔试面试全部合格，且笔试成绩在有效期内可参加教师资格证面试，面试通过后参加教师资格证认定，认定合格即可获得教师资格证。教师资格证考试拿证全流程如下：职场办公必备技能1、准入类证书教师资格证是教育行业从业教师的许可证。要想当老师，必须取得教师资格证。2、中小学教师缺口大，国家大力扩招教师队伍目前教师队伍存在学科结构... 02/27 2024 一级建造师执业资格考试考试说明一、 考试目的建造师是以专业技术为依托、以工程项目管理为主的懂管理、懂技术、懂经济、懂法规，综合素质较高的专业人才。建造师既要具备一定的理论水平，也要有一定的实践经验和组织管理能力。为了检验工程总承包及施工管理岗位人员的知识结构及能力是否达到以上要求，国家对建设工程项目总承包和施工管理关键岗位的专业技术人员实行执业资格考试。二、 考试性质三、 考试内容及试题类型... 01/31 2024 哈喽，注安考友们，官方已预告24年中级注安报名时间，准备拿证的考友们，一定要注意啦~1月29日，中国人事考试网发布《2024年度专业技术人员职业资格考试重要提示》，2024年中级注册安全工程师报名时间为6月20日-7月10日。01了解专业技术人员职业资格考试一般流程022024年度部分专业技术人员职业资格考试报名时间预告03相关信息查询方式 相比往年，2024年中级注册安全工程师报名时间提前... 01/29 2024 站在新的历史起点，以高质量发展全面推进中国式现代化，技工教育肩负着重要使命。在近期人力资源和社会保障部召开的技工院校校长座谈会上，王晓萍部长提出了技工教育高质量特色发展的重要命题，强调高质量发展是技工教育的内涵发展，是技工教育发展的主题；特色发展是技工教育的创新发展，是技工教育发展的主线。强调高质量发展以特色发展为支撑，特色发展必须体现高质量发展的要求。指出技工教育高质量特色发展，就是要坚持... 01/19 2024 广东省人力资源和社会保障厅技工教育管理处处长刘启刚⬇️ 滚动了解更多 ⬇️ 2023年10月24日，人力资源社会保障部党组书记、部长王晓萍在2023年骨干技工院校校长高级研修活动座谈会上作了重要讲话。她从深入学习贯彻党的二十大精神，全面贯彻落实习近平总书记关于技能人才工作的重要指示精神的高度阐述了技工教育在以高质量发展全面推进中国式现代化中的使命任务，对推进技工教育高质量特色发展... 01/05 2024 近日，教育部印发通知，制定发布《服务健康事业和健康产业人才培养引导性专业指南》（点击左下角“阅读原文”可查看），对接国家重大需求，服务健康事业和健康产业发展新态势，设置5个新医科人才培养引导性专业，供有关高等学校在增设新医科专业中参考。具体内容一起来看——一医疗器械与装备工程培养目标：本专业培养掌握医疗器械与装备工程相关的医学、工程学等学科的基本知识，熟悉电子技术、计算机技术和信息科学、医学... 12/27 2023 哈喽，二建考友们，2024年二级建造师新教材已正式上市啦新教材全新改版，变动较大！赶紧来看~2024年二建新教材封面变化从二建教材封面看，各科目教材封面均发生了变化，给人耳目一新的感觉，看上去更加高大上了！如下所示：温馨提示：大家在选择二建教材时，一定要参考下新教材封面图信息、教材介绍等详细信息，以免买到过期的教材，那就得不偿失了！2024年二建新教材页数变化通过对比二建新旧教材页数发现，各... 12/21 2023 2023年即将进入尾声，2024年考证进阶计划已经提上日程，近来不少考友在后台咨询，一级造价师好考吗？下文答案来啰~如果是在职备考一级造价师，学习时间并不集中，需要主要利用周末、工作日的晚上、午休时间和国家法定节假日的时间学习，那考生需要保证每天学习至少在3个小时以上。只要不三天打鱼两天晒网，差不多六个月的时间够用了。如果是全职备考一级造价师，那学习时间就非常的充足了，也比较自由，考生可以利... 12/19 2023 哈喽，经济师考友们，23年经济师考试成绩查询时间，预计为12月中上旬， 眼见临期，大家是不是等得很着急呢？中级经济师成绩一般都是在早上9点-10点公布。以下为历年中级经济师查分时间点：在最近的6次考试中，有三次是10点公布成绩，2次9点公布成绩，一次11点公布成绩。01经济师成绩滚动管理要求1.报考人员须在连续的两个考试年度内通过全部应试科目，方可取得相应级别经济专业技术资格证书。报考人员取... 12/19 2023 根据人力资源和社会保障部人事考试中心《关于做好2023年度中级注册安全工程师职业资格考试考务工作的通知》(人考中心函〔2023〕47号)可知，2023年中级注册安全工程师考试成绩将于2023年12月下旬公布，应试人员可在规定时间内登录中国人事考试网成绩查询栏目查询。 查分时间根据各省考务通知，23年中级注册安全工程师考试成绩将在12月下旬公布，网校整理了近6年注安成绩公布时间，我们以此为... 12/12 2023 近年来，能源可持续发展造成的压力、碳中和和碳达峰“双碳”政策的牵引、从粗犷的低端制造业转型升级为高精尖制造产业的要求……诸多因素导致新能源产业正如火如荼地发展。中国政府对新能源行业的重视，更使得中国成为当前全球最大的新能源市场和生产地。2023年2月，国家能源局相关人士也在新闻发布会上提到，全球新能源产业重心进一步向中国转移，我国生产的光伏组件、风力发电机、齿轮箱等关键零部件已经占全球市场份... 12/11 2023 山东省济宁市认真落实人力资源社会保障部部署要求，全面推进技能人才评价制度改革，推行“新八级工”职业技能等级制度。在国有企业已经普遍推行的基础上，针对济宁市民营企业数量多、体量大、吸纳就业人口多的特点，在民营企业中进行“新八级工”制度试点，进行了有益实践和探索，取得了初步成效。截至2023年6月，济宁市市场主体总量达到97.2万户，其中私营企业28.2万户、个体工商户66万户，民营经济户数占比... 11/29 2023 CPU是计算机的核心组成部分，就像“大脑”一样指挥各个部件的运行。今天（28日），新一代国产CPU——龙芯3A6000在北京发布。据介绍，龙芯3A6000采用我国自主设计的指令系统和架构，无需依赖任何国外授权技术，是我国自主研发、自主可控的新一代通用处理器，可运行多种类的跨平台应用，满足各类大型复杂桌面应用场景。它的推出，标志着我国自主研发的CPU在自主可控程度和产品性能方面达到新高度，性能... 11/29 2023 在人力资源社会保障部的指导下，中国机械工业联合会将组建机械行业代表队，参加中华人民共和国第二届职业技能大赛数控车、数控铣、原型制作、移动机器人、机电一体化、工业4.0、机器人系统集成、制冷与空调等8个世界技能大赛（以下简称“世赛”）选拔项目。为做好机械行业代表队的参赛选拔工作，机械工业教育发展中心积极备赛，主办了中华人民共和国第二届职业技能大赛机械行业选拔赛（以下简称“机械行业选拔赛”），8... 06/05 2023 社会工作者考试就要开始打印准考证啦！！考生请注意，这几件事你一定不能错过。赶快收藏这一篇，就够啦备考阶段进入尾声，大家都是否准备好了呢？不管怎么样，都要收拾好心情，准备上考场吧。兵马未动，粮草先行。考试必备物品要提前准备好哦。准考证！考试地点！考试时间！打印准考证的流程1.进入中国人事考试网http://www.cpta.com.cn/index.html2.点击打印准考证3.找到社会工作者... 05/26 2023 大家复习的怎么样啊？快来检验一下吧。问答题点击空白处查看答案社会主义核心价值观的基本内容是社会工作者小钱在与社区低保申请对象刘某第一次见面时就发生了冲突，小钱觉得刘某说话出言不逊，冒犯了自己，觉得特别委屈，认为自己虽然是社会工作者也不应该受到人身攻击和威胁。而刘某则觉得小钱对国家低保政策并不了解，不能够满足自己的要求，在刻意为难自己，并表现出对自己的不信任等。两人的关系陷入了僵局，刘某愤愤不... 05/26 2023 快来验证一下你的学习成果吧101社会工作者小华在一个高端社区从事儿童与家庭服务。小华在工作中发现，很多家庭在儿童教育方面存在一些问题和不足，严重影响着儿童的健康成长与个人发展，也影响着父母与子女的关系。为了帮助这些儿童家庭，小华陆续开展了以下活动：通过开展家庭自助小组和亲子互动团队等活动，指导家长如何更好的履行父母职责；以夫妻双方个人身心素养的成长为基础，并展两性关系和家庭关系课堂，提升夫妻... | 03/26 2024 1好习惯在日复一日中让人发生改变很多时候，拉开人与人之间差距的，往往不是谁懂的道理多，而是谁拥有好习惯。早睡早起的人，能收获好气色和好身体；热爱读书的人，会获得更多的知识与感悟；持续学习的人，会触及更大更丰富的世界。把听来的道理不断去实践调整，变成适合自己的好习惯。这些习惯会在日复一日中，让人发生翻天覆地的变化。2每一个好习惯都会成为你的人生王牌习惯具有滴水穿石的力量。坏的习惯，会让一个人的... 03/26 2024 季羡林老先生曾说：“在人生的道路上，每一个人都是孤独的旅客，人间万千光景，苦乐喜忧，跌宕起伏，除了自渡，他人爱莫能助。”在世间行走，六生皆苦，有的人走出了，有的人一直停留在原地。真正困住一个人的，往往不是问题本身，而是自己，是自己的执念，是自己的纠结。怎样才能走出这个苦痛的怪圈，怎样才能看到光明?静下心来，接纳自己，原谅自己，宽慰自己，方能治愈自己所有的伤痛。接纳自己林语堂在《人生不过如此... 03/26 2024 北冥之鱼《庄子·逍遥游》中记载：“北冥有一条名为‘鲲’的鱼，不知道有多少千里长。”它变化为鸟，名为“鹏”，鹏的背，也不知道有多少千里长。鹏振翅高飞的时候，双翼就像垂悬天际的云朵。北冥之鱼，大而无边，变幻莫测，远超世人想象。庄子怕世人不信，还引用《齐谐》，证明这条鱼确实存在。天外有天，山外有山；人生有涯，所知无涯。我们习惯眼前光景，往往忽视世间之大。苏轼见王安石写菊花“吹落黄花满地金”，便嘲笑... 03/25 2024 医学博士约翰·辛德莱尔在《情绪革命》一书中指出：“生活中76%的常见病，都是由不良情绪所引起的，情绪生病比身体生病更可怕。”人生在世，面对形形色色的压力，难免会有情绪失控的时候。可如果受制于负面情绪，最终买单的将会是我们自己。学会情绪管理，是每个成年人的必修课，以下这几个方法，跟大家分享。发展兴趣，转移注意“心流之父”米哈里说：“获得高质量的休闲满足其实很简单，就是找到一项长期的业余爱好。”... 03/22 2024 《你永远可以相信古人的审美》01父亲可以多宠女儿？这件古代嫁妆堪称天花板在商周时期青铜器是王室贵族身份的象征往往带给人一种冰冷、肃穆的感觉但晋公盘却很温馨它是2600年前晋文公给宗室长女孟姬准备的嫁妆盘上饰有鸟、龟、鱼、蛙等多种动物最有趣的是19个圆雕动物均可360度旋转当盛水时盘中的小动物们就会被赋予“生命”若隐若现的游鱼嬉戏追逐的青蛙仿佛定格了晋文公陪伴爱女在池塘边嬉戏的童年美好瞬间02... 03/21 2024 1认准目标，保持专注 一个人如果没有正确的目标，就很容易忙碌一通，最后却收获甚少。找到合适的目标，慢慢地为自己蓄力，才有可能一点点靠近梦想。瞄准目标才能把事情做完，孜孜以求才能把事情做好。全身心投入去做一件事的过程，会让你体会到满满的成就感和幸福感。2接受不足，完善自己 认可自己好的一面，也接纳自己的不完美，不断去完善自己，是我们这一生重要的课题。多一份改变自己的决心，就多了一份成长蜕变... 03/21 2024 “春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。”在观赏过立春的嫩芽，邂逅过雨水的微雨，聆听过惊蛰的雷鸣后，我们唤醒了人间最美的时节——春分。农历书说：“南北两半球昼夜均分，又当春之半，故名为春分。”这一天，是夜晚和白昼的对称日，也是寒春与暖春的分界点。春分，是春之日，亦是人之日。这既是乍暖还寒、阴阳消长的季节，也是修身养性、调节自我的好时节。今日，让我们一起透过春分的表象读懂养生之道，跟随季节的脚步调养... 03/19 2024 杨绛先生曾在《走到人生边上》一书里感慨：“人生实苦，终其一生，我们都要不断地修炼灵魂，完善自我。”人生，是一场自我雕琢的修行。让自己变好的努力，任何时候开始都不算晚。以下五种改变自己的方式，做到两点就能脱胎换骨。用运动改变健康你有没有这种经历：遇到电梯故障时，只爬几层楼梯就累得上气不接下气；出门逛街还没走几步就腿脚乏力，只能瘫坐在商场休息。稍微受一点风寒，就生病感冒，经不起一点折腾。不少人调... 03/18 2024 每一个犹太家庭的孩子，小时候都会被问一个问题：“假如有一天房子着火，只能带一件东西逃命，你要带什么？”如果孩子回答是金钱、钻石，母亲会告诉他：“你要带走的是智慧，因为智慧是不能被任何人抢走的。”的确，与有形的财富比起来，智慧才是镶嵌于人生中最有价值的宝藏。智慧之于一个人，顺风时即助力扬帆，逆风时可助力转势。有智慧伴行的人生，蕴含着无限可能。今天分享3大动物效应，从中体悟3大处事智慧。刺猬效应... 03/18 2024 《18个很春天的成语》01春风得意【出自】唐·孟郊《登科后》：春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。没有什么，比在春天圆梦更快意畅达的事情。迎着浩荡的春风，纵马奔驰，给过往辛苦的付出，一次酣畅淋漓的表达。02万紫千红【出自】宋·朱熹《春日》：等闲识得东风面，万紫千红总是春。谁都可以一眼认出春天的样子。她百花齐放，她色彩艳丽，她随处洒满融融的暖意。当我们说起春天，眼底就泛起美好的画面。03春色满园【... 03/08 2024 1时间不会回头，人生没有如果也许你也曾有过这样的想法：“如果当初做了那件事就好了”“如果选了那条路就好了”。当人生遭遇挫折，我们往往会想到很多个“如果”，不断回想如果当初做了另一个选择，如今的生活是否会更好。然而，时间不会回头，人生没有如果。一直沉浸于过往的遗憾，不仅无法挽回已然错过的，还会失去本该得到的。人生没有如果，但有未来。勇敢作别过去，才能轻松奔赴美好的未来。2把握好当下才是对过往最... 03/05 2024 “微雨众卉新，一雷惊蛰始”今天（5日）10时23分迎来惊蛰节气此时节，数九将尽，大地回春蛰伏了一冬的小动物们纷纷出动尽情享受和风暖阳春天的气息越发浓了央视新闻，赞5085 02/29 2024 缺乏专注力，事倍功半 打算写一篇文章，手机声音一响，就不由自主地刷一刷信息，半天过去只写了几行字；想看会儿书，忽然想起阳台上的花还没浇、电费也该缴费了，忙活了几个小时，书还是没看几页。 那些看似不怎么花时间、动动手指的小事，其实是消耗专注力的“黑洞”。当你习惯了把时间切成碎片，就很难对一件事情专注。即使你在做事的时候，放在一边的手机、电脑没有消息，你也会忍不住打开看看。 当我们总是难以... 02/29 2024 四个建议送给大家。1. 拒绝“鸵鸟心态”，主动迎接新事物。鸵鸟在遇到危险时，会把头埋进沙子里。但一味逃避不仅不能解决问题，还会命丧天敌。不肯接纳新事物的人，注定会被时代落下。想想5年前，有人说“短视频害人不浅”，于是错失良机；10年前，有人说“网上卖东西都是骗子”，于是错过红利。永远记住，机会是留给反应最快的人。当你习惯了固步自封，就注定和卓越前途失之交臂。2. 读懂“稀缺性原理”，让自己成... 02/29 2024 这些，不过是变优秀的过程01【不满意自己的状态，有点着急】没有自信，甚至有点讨厌自己，被失落和不安反复击中。如果遇到这种时候，不妨尝试去做一件可以立即执行、自己喜欢且擅长的事情。比如，去自然的风景里放松一下，去练习自己志在必得的题目，或者和家人朋友聊聊闲事，一起做个晚饭。通过注意力向外，稀释积压的不良情绪。等情绪好了，糟糕的状态也会随之消失，那些所谓的不如意，也许没有你想象得那么泰山压顶。0... 02/28 2024 庄子说：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”我们走在岁月的长河里，随着时间的流逝，一路成长，一路领悟。于是，人生，便逐渐变得厚重；脚步，也逐渐变得沉稳。时间，就是最好的老师，把生命里所有的道理与感悟，通通教给了我们。 01 我问时间：怎样才能让你的脚步慢下来？时间笑着说：我一直在匀速前进，匆忙的是你的心。许多人感叹，年岁越长，日子过得越焦虑。每天有千头万绪的事情需要处理，有满地鸡毛的摊子... 02/28 2024 1审视自己，提升自我听过这样一句话：“一个人需要窗户来看外面的世界，需要镜子来看自己的内心。窗户看到外面的明亮，镜子看到自身的不足。”有了“自省”这面镜子，一个人才能提升自己的境界，做到心明眼亮，也才能不断成就更好的自己。优秀的人，会通过审视自己发现自己的不足，然后通过学习弥补自己的短板，让自己站得更高、看得更远，以更勇敢的姿态面对未来。2重启自己，重新出发凡是过往，皆为序章。一个人只有懂得... 02/28 2024 管理好时间，合理规划 你是否有过这样的经历：给自己制定了一份详细的时间计划表，一条接一条的任务占满了表单，看上去有种时间被完美利用的充实感。 可真正做起来时就是另外一番景象了，或是难度太大无力完成，或是给每个任务分配的时间不够合理。 设定计划、管理时间，适合自己才是最好的。别人的表单再完美，也不能直接生搬硬套，而是要去寻找适合自己的节奏。也不要把时间分割得太零碎，专注用心地做一件事情，... 02/27 2024 爱上阅读 很多人说起阅读，都会有这样的感受：小时候读过的书，长大后或许书名和作者都忘记了，但是自己被某个情节深深地震撼过，影响了很多年。这就是阅读的意义，认真读过的书都会融进灵魂，沉淀成智慧，静静地待在心灵深处，只要被触动，就会喷薄而出。 持续而大量地阅读，不仅能让人习得新的技能和本领，更会增长自己的见识、丰富人生的体验。 在书中看过人生百态、在书中读过许多道理后，你就不会被生活的鸡毛... 02/27 2024 与其被动等待，不如主动寻找“流水落花太匆匆，岁月容易催人老”。世事无常且匆匆，生活总是这样，不能叫人处处满意。每个人都会经历一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，爱的惶惶不可终日。 现实和理想之间，似乎总有一条无法逾越的鸿沟。 关键取决于你拥有什么样的心态，如果你一头扎在苦闷中，怨天尤人，自暴自弃，那么你将会永远的跌进深不见底的深渊。 乐观的... |
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